МЕД С ХРЕНОМ

Мед заслужил славу универсального противопростудного средства не только в чистом виде, но и в сочетании с другими продуктами питания и лекарствами. При простудных заболеваниях рекомендуется принимать мед с теплым молоком (1 столовая ложка меда на стакан молока), с соком лимона (сок одного лимона на 100 г меда), в теплом донниковом чае (на чашку донникового чая одну столовую ложку меда). Хорошее средство - сироп из сока хрена и меда (соотношение 1:1).

Следует помнить, что, принимая мед в качестве лекарства при простудных заболеваниях, необходимо два-три дня соблюдать постельный или домашний режим, так как мед вызывает сильную потливость. Особенно полезен липовый мед - сильное потогонное средство.